Set lán na SM Systém 6 mm + 8 mm – MUDr. Smíšek
Kód: 319
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Sada lán SM systém 6 mm + SM systém Šport 8 mm
Výhodná sada dvoch elastických lán pre cvičenie SM systému, ktorá vám umožní prispôsobiť odpor lana vašej aktuálnej kondícii a úrovni cvičenia.
Sada obsahuje klasické lano SM systém 6 mm, vhodné najmä pre začiatočníkov a bežné cvičenie, a lano SM systém Šport 8 mm s vyšším odporom, určené pre pokročilejších a fyzicky zdatnejších cvičencov.
Prečo si vybrať túto sadu?
Mnohí cvičenci začínajú s klasickým 6 mm lanom a po zvládnutí správnej techniky a zlepšení kondície postupne prechádzajú na lano Šport 8 mm s vyšším odporom. Kúpou tejto sady máte obe úrovne odporu k dispozícii od začiatkua môžete medzi nimi jednoducho prechádzať podľa typu cvičenia.
Sada je navyše cenovo výhodnejšia ako postupný nákup jednotlivých lán a ušetríte aj za druhú dopravu.
Sada obsahuje:
-
1× elastické lano SM systém 6 mm – vhodné pre začiatočníkov a bežné cvičenie
-
1× elastické lano SM systém Šport 8 mm – vyšší odpor pre pokročilých a fyzicky zdatnejších cvičencov
Ideálna voľba, ak chcete s SM systémom začať a zároveň mať pripravené lano s vyšším odporom pre ďalšie napredovanie.
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Unikátny cvičebný systém
SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu. Spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, regeneráciou a kondičným tréningom v jednotnom metodickom postupe. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek. SM Systém vychádza z dôkladného anatomického poznania. Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb - mobilitu.
SM Systém obsahuje 11 základných cvikov, ktoré sa ďalej rozširujú o rôzne modifikácie – špeciálne cvičenia pre tehotné ženy, zostava pre tenisových hráčov, rehabilitáciu pri skolióze a iné. Vzniklo aj výborné DVD pre všetkých, ktorí majú záujem o prevenciu či doplnenie už zaužívaných cvičení – 120 cvikov pre zdravú chrbticu.
SM Systém sa z Českej republike postupne rozšíril do zahraničia. Cvičí sa v Dánsku, Južnej Kórei, USA, Austrálii, Číne