



Podrobný popis
USB obsahuje:
- videá s cvikmi 1-6 a 11 s komentárom MUDr. Richarda Smíška
- Prezentácia s popisom (Powerpoint 2016 a vyššie)
Výhodnú kombináciu originálneho lana na SM systém a USB s vysvetlením od MUDr Smíška nájdete TU.
ISBN: 978-80-88267-46-1
Unikátny cvičebný systém
SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu. Spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, regeneráciou a kondičným tréningom v jednotnom metodickom postupe. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek. SM Systém vychádza z dôkladného anatomického poznania. Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb - mobilitu.
SM Systém obsahuje 11 základných cvikov, ktoré sa ďalej rozširujú o rôzne modifikácie – špeciálne cvičenia pre tehotné ženy, zostava pre tenisových hráčov, rehabilitáciu pri skolióze a iné. Vzniklo aj výborné DVD pre všetkých, ktorí majú záujem o prevenciu či doplnenie už zaužívaných cvičení – 120 cvikov pre zdravú chrbticu.
SM Systém sa z Českej republike postupne rozšíril do zahraničia. Cvičí sa v Dánsku, Južnej Kórei, USA, Austrálii, Číne
Súvisiaci tovar

USB obsahuje videonahrávku 40 cvikov v regeneračnej a kondičnej forme.


Ak sa chcete naučiť SM systém (Spirtalstabization SPS), môžete využiť túto cenovo zvýhodnenú kombináciu. Na USB nájdete videá, v ktorých Vám MUDr....


USB obsahuje videonahrávku 40 cvikov v regeneračnej a kondičnej forme.


Ak sa chcete naučiť SM systém (Spirtalstabization SPS), môžete využiť túto cenovo zvýhodnenú kombináciu. Na USB nájdete videá, v ktorých Vám MUDr....


USB obsahuje videonahrávku 40 cvikov v regeneračnej a kondičnej forme.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.